Una autoevaluación de 5 minutos para entender tu perfil de riesgo personal antes de trabajar con psicodelicos. Creada por un coach psicodelico certificado.
Comenzar la Evaluación →Solo contenido educativo — no es consejo médico, ni terapia, ni diagnóstico clínico. Únicamente con fines de reducción de riesgos.
Tu historial psicológico es el predictor más importante de cómo te afectarán los psicodelicos. Responde con honestidad — esto es solo para tu seguridad.
1. ¿Alguna vez te han diagnosticado esquizofrenia, trastorno esquizoafectivo u otro trastorno psicótico? ⚠ Parada Crítica
2. ¿Alguna vez has tenido un episodio maníaco o hipomaníaco (trastorno bipolar I diagnosticado)? ⚠ Parada Crítica
3. ¿Algún familiar directo (padre, madre o hermano/a) tiene historial de esquizofrenia, bipolar I u otra enfermedad psicótica?
4. ¿Experimentas disociación — sensación de desconexión de ti mismo/a o de la realidad — fuera del uso de sustancias?
5. ¿Actualmente tienes depresión o ansiedad moderada-grave sin tratar?
6. ¿Has tenido pensamientos suicidas activos en los últimos 12 meses? ⚠ Parada Crítica
7. ¿Tienes un historial significativo de trauma no procesado (adversidad en la infancia, TEPT complejo)?
8. ¿Has experimentado alguna vez HPPD — perturbaciones visuales persistentes tras una experiencia psicodelica previa? ⚠ Parada Crítica
Los psicodelicos — y especialmente el MDMA — elevan la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Algunas condiciones físicas aumentan significativamente el riesgo.
9. ¿Te han diagnosticado alguna enfermedad cardíaca (arritmia, enfermedad coronaria, defecto congénito o infarto previo)?
10. ¿Tienes hipertensión arterial sin controlar?
11. ¿Tienes epilepsia o historial de convulsiones? ⚠ Parada Crítica
12. ¿Tienes una enfermedad hepática o renal significativa?
13. ¿Estás embarazada o en periodo de lactancia? ⚠ Parada Crítica
14. ¿Cómo describes tu estado de salud física general ahora mismo?
Las interacciones entre sustancias son la causa número 1 de eventos adversos graves evitables con psicodelicos. Algunas combinaciones son potencialmente mortales. Responde con cuidado.
15. ¿Estás tomando actualmente un IMAO? ⚠ Parada Crítica
Ejemplos: fenelzina, tranilcipromina, selegilina, o preparaciones de ruda siria
16. ¿Estás tomando actualmente un ISRS o IRSN antidepresivo?
Ejemplos: fluoxetina, sertralina, escitalopram, venlafaxina, duloxetina
17. ¿Estás tomando litio actualmente? ⚠ Parada Crítica
18. ¿Estás tomando algún antipsicótico?
19. ¿Estás tomando medicamentos para la presión arterial, estimulantes o fármacos cardiovasculares?
20. ¿Has consumido alcohol, cannabis u otras sustancias en las últimas 24 horas?
21. ¿Tienes un patrón de consumo intenso o problemático de sustancias?
El concepto de “set y setting” de Timothy Leary sigue siendo el determinante más importante de la calidad de la experiencia psicodelica. No son factores secundarios — lo son todo.
22. ¿Cómo describes tu estado emocional durante las últimas 2 semanas?
23. ¿Tienes una intención clara y positiva para esta experiencia?
24. ¿Tienes un entorno seguro, familiar y cómodo preparado?
25. ¿Tendrás una persona sobria y de confianza presente o disponible (acompañante)?
26. ¿Tienes estresores externos significativos ahora mismo? (crisis, duelo, problemas legales, conflicto mayor)
27. ¿Has realizado trabajo de preparación? (lecturas, diario, meditación, hablar con un guía experimentado)
28. ¿Tienes un plan de integración para después de la experiencia?
Saber qué esperar reduce dramáticamente las respuestas de pánico. La preparación es en sí misma un factor de seguridad.
29. ¿Has usado psicodelicos antes?
30. ¿Entiendes los efectos, la duración y los riesgos de la sustancia que estás considerando?
31. ¿Sabes qué hacer — o a quién llamar — si la experiencia se vuelve abrumadora?
Opcional pero recomendado — añade indicadores de riesgo específicos a tu resultado. Selecciona todas las que apliquen. Puedes omitir si prefieres no decirlo.
La “Guía Básica de Seguridad para Experiencias Enteoénicas” de Vladislav — una guía práctica de reducción de riesgos. PDF, gratis, sin spam.
Fundador de Entheogen Expert y O!Sapiens — un marco de resiliencia mental basado en la ciencia. Dedicado a destigmatizar los psicodelicos a través de la educación, la evidencia y el acceso abierto al conocimiento.
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